こころのこと– category –

こころのこと

40代は、なりたい自分を明確にしよう

2023年10月8日
こころのこと

自信が持てない40代。自己肯定感を上げる方法。

2023年9月15日
こころのこと

不安な時は良いイメージを持つことで回避できる

2023年9月10日
こころのこと

家はこころの状態を映す鏡という説

2023年9月9日

usako__happy

夫、息子との3人暮らし。人生崖っぷちのような気がして、学びに明け暮れた40代。何歳からでも「やればできる！」と思い現在もいろいろと実践しています。
残りの人生を後悔したくないからこそ、日々の暮らしを大切にし、心地よい生き方を選ぶようにしています。
なかなか本物のミニマリストにはなれないけど、ミニマルな考え方が好きです。

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